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老人多久洗一次澡比較合適？
來(lái)源：www.gghosp.com 發(fā)布時(shí)間：2022年09月05日
人到老年，身體各項(xiàng)機(jī)能下降，洗澡過(guò)程中多有不便之處，難以全面清洗干凈，甚至有時(shí)候在浴室里待久了容易暈厥，為了避免此類(lèi)情況的發(fā)生，不少老人很長(zhǎng)時(shí)間才洗一次澡，也因此為身體健康埋下了隱患。那么老人多久洗一次澡合適？
老人洗澡頻率太高很容易對(duì)皮膚造成傷害，通常來(lái)說(shuō)，一周一兩次即可。
洗澡時(shí)，悶熱的環(huán)境會(huì)消耗掉人體的一部分能量，加上此時(shí)新陳代謝較快，導(dǎo)致人在洗澡時(shí)會(huì)出現(xiàn)饑餓感，如果老人沒(méi)進(jìn)餐便進(jìn)浴室洗澡，很容易感到頭暈、惡心。
因此建議老人別空著肚子進(jìn)浴室，最好保持五六分飽的狀態(tài)，也不宜吃得過(guò)飽，避免洗澡時(shí)感到過(guò)度疲勞，在洗澡前還可以吃一些巧克力和糖果，補(bǔ)充能量。
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